Fortbildungstermine 2019
ich freu mich wenn wir uns sehen!
07. Dezember 2019, München, EURO EDUCATION Tageslehrgang „Rücken Wohl“ Ideen für eine moderne Rückenstunde Info und Anmeldung
nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de
oder mobil unter 0172 8925936
Fortbildungstermine 2020
ich freu mich wenn wir uns sehen!
18. + 19. Januar 2020, Leipzig, Trainer meets Trainer
25. Januar 2020, München, Tageslehrgang „Pilates-Sensomotorik meets Powerhouse“, Euro-Education Info und Anmeldung
26. Januar 2020, Haag an der Amper, Fortbildung für die Referenten des BTV
07. Februar 2020, Stuttgart, TheraPro Messe Info
08. Februar 2020, Haag a.d. Amper „Meet4move“ Convention Info und Anmeldung
09. Februar 2020, Holzkirchen, Rehmer Fitness Inhouseschulung
14. + 15. Februar 2020, Pforzheim, 2 Tageslehrgänge für den TV Eutingen, Info und Anmeldung
22. Februar 2020, Pfaffenhofen, Lehrgang
01. März 2020, Suderburg, Thema Rücken, Turnkreis Ülzen Info und Anmeldung
07/08 März 2020, München, Euro Meeting Info und Anmeldung
14. März 2020, Saarland, TOGU Tag, Saarländischer Turnerbund Info und Anmeldung
15. März 2020, Aarau Schweiz, Convention Gym´n Move STV
21. März 2020, Lindau/Opfenbach, BLSV Sportkreis Lindau, Faszien-Ideen und Ideen für Deinen Workout-Kurs Info und Anmeldung
28. März 2020, Pullach, VHS Tageslehrgang Faszien
29. März 2020, Holzkirchen, Rehmer Fitness Inhouseschulung
02. - 05. April 2020, Köln, FIBO
18. April 2020, Hindelang, Tageslehrgang BSJ-Schwaben. „Brasil-Jacaranda Ball-Yoga-Faszien“
25. April 2020, München, Tageslehrgang BTV - Softtools Info und Anmeldung
26. April 2020, Holzkirchen, Rehmer Fitness Inhouseschulung
02. Mai 2020, Augsburg, ÜL Tageslehrgang BLSV „Haltung und Bewegung“
09. u. 10. Mai 2020, Hamm - Schloß Oberwerries
Tageslehrgänge DTB Akademie „Schmerzen im Alter“ Info und Anmeldung
16. Mai 2020, Beuren am Bodensee, Tageslehrgang für den TUS Beueren Info und Anmeldung
21.-22. Mai 2020, Oldenburg, Workshops auf dem Turnfest Oldenburg NTB, Info und Anmeldung
23. Mai 2020, Frankfurt, TOGU Tag, Info und Anmeldung
06. Juni 2020, Dresden, Workshops auf der Gesundheitssportakademie Landessportbund Sachsen Info und Anmeldung
13. + 14. Juni 2020, Memmimgen, Tageslehrgänge bayrische Sportjugend - Kreis Unterallgäu Info und Anmeldung
20. + 21. Juni 2020, Bartholomä, 15 UE STB, Vital- und Beweglichkeitstraining. Info und Anmeldung
26. - 28. Juni 2020, Hamm, WTB Sommerconvention
04. Juli 2020, München, Tageslehrgang BLSV
11. Juli 2020, München, Tageslehrgang „Rückenwohl“ Euro-Education Info und Anmeldung
18. + 19. Juli 2020, Hamburg, Best Age Classes und Physio Fitness (Rücken Balance) für „Sportspass“
15. August 2020, Bergisch Gladbach, Vital- und Beweglichkeitstraining RTB, Info und Anmeldung
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16.August 2020, Rheine, TV Jahn Rheine
Tageslehrgang, Info und Anmeldung
22. + 23. August 2020, Hamburg, Modernes Rückentraining und Rund um den Ball, für „ASGE“
29. + 30. August 2020, Linz, Tageslehrgänge für den ÖAV. Info und Anmeldung
05. September 2020, Braunschweig, Lehrgang „Rund um den Ball“ Turnkreis Braunschweig Info und Anmeldung
06. September 2020, Hildesheim, Lehrgang „Ideen für Deine Best Ager Kurse“ Turnkreis Hildesheim Info und Anmeldung
12. + 13. September 2020, Hamburg, Tageslehrgänge VTF, Ideen für Deine Rückenkurse und Gymnastisches Yoga für die Turnhalle Info und Anmeldung
19. September 2020, Augsburg, ÜL Tageslehrgang BLSV Info und Anmeldung
26. September 2020, Weiden, Tageslehrgang „Sitzgymnastik u. Braingym.“ DJK Diözesanverband
03. Oktober 2020, Landsberg, Fitness- und Gesundheitstag
09. - 11. Oktober 2020, Inzell, BLSV Convention
17. Oktober 2020, München, Tageslehgang zum „Togu Educator“ DGymB Info und Anmeldung
24. + 25. Oktober 2020, Bartholomä, 15 UE STB, Funktionelles Figurtraining Info und Anmeldung
30. Oktober - 01. November 2020, Hamburg, Hamburger Sport Kongress Info und Anmeldung
07. November 2020, Mainz, RhTB Tageslehrgang „Ideen für Deine best ager Kurse“ Info und Anmeldung
14. + 15. November 2020, Koblenz, Zweitagesfortbildung TVM Turnverband Mittelrhein
16. - 19. November 2020, Düsseldorf, Medica Messe
28. November 2020, Hofheim, „modernes Rückentraining“ Deutscher Gymnastikbund DGymB
29. November 2020, Hofheim, „Rund um den Ball“ Deutscher Gymnastikbund DGymB
05. Dezember 2020, Limburg, Tageslehrgang TG Mittellahn Info und Anmeldung
12.+13. Dezember 2020, Frankfurt, Referententreffen DTB
nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de
oder mobil unter 0172 8925936
Fortbildungstermine 2021
ich freu mich wenn wir uns sehen!
20. Februar 2021, Altenkirchen, Inhouseschulung Thema Rücken, Sportclub Optimum
27. Februar 2021, Würzburg, Übungsleiterfortbildung BLSV Kreis Würzburg Info und Anmeldung
28. Februar 2021, Röhn-Grabfeld, Übungsleiterfortbildung BLSV Kreis Röhn-Grabfeld
13. März 2021, Mainz, Tageslehrgang Landessportbund Rheinland-Pfalz e.V.
20. März 2021, Innsbruck, TOGU Tag für ASKÖ-Landesverband Tirol Info und Anmeldung
09. + 10. Oktober 2021, Memmimgen, Tageslehrgänge bayrische Sportjugend - Kreis Unterallgäu Info und Anmeldung
13. November 2021, Bad Ditzenbach, Tagesworkshop Rückenspezial
nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de
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Fortlaufende Kurse
mittwochs
Dozententätigkeit „Fitness mit Kleingeräten“ an der KNS München
donnerstags
17.00 - 18.00 Uhr Workout
18.00 - 18.45 Uhr Pilates
Workout:
In diesem Kurs variieren wir klassische Übungen aus Figur- Gesundheitskursen und lassen das Training mit Hilfe verschiedener Kleingeräte zu einem modernen Workout werden. Eine perfekte Kombination aus Tiefenmuskeltraining und Kräftigung der Oberflächenmuskulatur ist das Resultat! Ein kurzweiliges und effektives Figurtraining das Spaß macht!
Pilates:
Ein Ganzkörpertraining bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Dabei werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Besonderen Fokus legen wir hier auf die Beckenboden, - Bauch, - und Rückenmuskulatur, sowie auf Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung.
