Fortbildungstermine 2018
ich freu mich wenn wir uns sehen!
26. Mai 2018, Montabaur, Convention TVM Mittelrhein
27. Mai 2018, Koblenz, Tageslehrgang TVM Mittelrhein Info und Anmeldung
02. Juni 2018, Frankfurt, DTB Tageslehrgang, TIEMU Tiefenmuskeltraining, Info und Anmeldung
03. Juni 2018, Frankfurt, DTB Tageslehrgang, Bodyweight Training, Info und Anmeldung
09. Juni 2018, BTV Tageslehrgang, BTV Bodyweight Training mit Softtools Info und Anmeldung
16. Juni 2018, Frankfurt, TOGU Tag, Referententreffen - Fortbildung Info u. Anmeldung
17. Juni 2018, Main-Taunus, Tageslehrgang „Haltung - Bewegung“ Info und Anmeldung
22. Juni 2018, Hamburg, Halbtageslehrgang Universität Hamburg Info und Anmeldung
23.- 24. Juni 2018, Hamburg, VTF Tageslehrgänge
30. Juni + 01. Juli 2018, Stuttgart, Funktionelles Figurtraining, Schwäbischer Turnerbund Info und Anmeldung
07./08. Juli 2018, München, TOGU Academy DGymB Info und Anmeldung
13.-15. Juli 2018, Oberwerries, WTB Convention,
21. Juli 2018, Pullach, Tageslehrgang für VHS Dozenten Info und Anmeldung
31. Juli + 01. August 2018, Stuttgart, Tageslehrgänge Schwäbischer Turnerbund Info und Anmeldung
11. August 2018, Darmstadt, DTB Akademie, aktiv und beweglich mit 60+ Info und Anmeldung
12. August 2018, Darmstadt, DTB Akademie, Ideen für Deine Rückenkurse, Info und Anmeldung
18./19. August 2018, Frankfurt, DTB Convention
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25.August 2018, Mainz, Seniorensport-Kongress,
Rheinhessischer Turnerbund
01. Sept. 2018, Hofheim, DGymB - Tageslehrgang, Aufbau moderner Rückenkurs, Info und Anmeldung
02. Sept. 2018, Hofheim, DGymB - Tageslehrgang, Rund um den Ball, Info und Anmeldung
07. - 09. September 2018, Oberwerries, Tageslehrgänge WTB, Info und Anmeldung
22. September 2018, Buchloe, Tageslehrgang Lizenzverlängerung für Übungsleiter.
23. September 2018, Bergisch - Gladbach, 12. RTB GYMWELT Kongress Info und Anmeldung
29. September 2018, Mainz, Tageslehrgang für das Bildungswerk des Landessportbundes Rheinland-Pfalz Info und Anmeldung
30. September 2018, Limburg, Tageslehrgang Turngau Mittellahn Info und Anmeldung
06. Oktober 2018, Linz, Tageslehrgang ÖAV, Modernes Wirbelsäulentraining Info und Anmeldung
07. Oktober 2018, Schweinfurt, BTV Seniorenkongress Info und Anmeldung
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13.- 14. Oktober 2018, Inzell, BLSV Convention
21. Oktober 2018, Dachau, Tageslehrgang BTV „Bodyweighttraining mit Softtools“ Anmeldung
23. Oktober 2018, Thurgau-Schweiz, Tageslehrgang Rücken- Gesundheitstraining
26./27. Oktober 2018, Chiemgau, TOGU Academy Info und Anmeldung
28. Oktober 2018, Kassel, Tageslehrgang für den KSV Baunatal Info und Anmeldung
02. - 04. November 2018, Hamburg, 9. internationaler Sport-Kongress in Hamburg. Info u. Anmeldung
10. November 2018, Mainz, „Workout 2018“ Tageslehrgang für den Rheinhessischen Turnerbund e.V. Info u. Anmeldung
17./18. November 2018, Bergisch Gladbach, Tageslehrgänge RTB Info und Anmeldung
24./25. November 2018, Darmstadt, Hessischer Turn- und Sportkongress. Info und Anmeldung
01. Dezember 2018, Hamburg, Xplosion Convention
nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de
oder mobil unter 0172 8925936
Fortbildungstermine 2019
ich freu mich wenn wir uns sehen!
20. Januar 2019, Turngau Mittelhessen, Tageslehrgang „Gesunder Rücken“ Info/Anmeldung
02. Februar 2019, Burscheid, Fitnesstag
03. Februar 2019, Bergisch Gladbach, Tageslehrgang RTB Info und Anmeldung
09./10. Februar 2019, Dresden, Pilates Zweitagesworkshop. Sächsischer Turnerbund.
17. Februar 2019, Haag a.d. Amper „Aktiv und beweglich mit 60+“ Tageslehrgang für den Turngau München
03. März 2019, Bremen, Tageslehrgang „Gesunder Rücken mit verschiedenen Geräten“ Turnkreis Osterholz
09./10. März 2019, Aarau Schweiz, Gym`n move, STV Kongress
16. März 2019, Traunstein, Kreislehrgang für Senioren
23. März 2019, Regensburg, Tageslehrgang „aktiv und beweglich mit 60+“ DJK Diözesanverband
30. März 2019, Lindau, BLSV Tageslehrgang
04. - 06. April 2019, Köln, FIBO
13./14. April 2019, LSB Sachsen Anhalt, TOGU Tag „gesund in Balance“ Info und Anmeldung
11. + 12. Mai 2019, Oberwerries, WTB Tageslehrgang/Lizenzverlängerung Info und Anmeldung
18. Mai 2019, München, BTV Tageslehrgang, Bodyweight-Softtools
25. Mai 2019, Grafing, Fortbildung für VHS Dozenten, „Ideen für Deine Rückenkurse“
20. - 22. Juni 2019, Hamm, 4. NRW Landesturnfest
27.-29. September 2019, Bergisch Gladbach, RTB Gymwelt Kongress Info und Anmeldung
12. Oktober 2019, Ehningen, Tageslehrgang „Ideen für Deine Rückenkurse“ Info und Anmeldung
19./20. Oktober 2019, Memmingen, Tageslehrgang
16. November 2019, Mering, BLSV Übungsleiter - Lizenzverlängerung
nähere Info per email unter gabs@gabi-fastner.de
oder mobil unter 0172 8925936
Fortlaufende Kurse
mittwochs
Dozententätigkeit „Fitness mit Kleingeräten“ an der KNS München
donnerstags
17.00 - 18.00 Uhr Workout
18.00 - 18.45 Uhr Pilates
Workout:
In diesem Kurs variieren wir klassische Übungen aus Figur- Gesundheitskursen und lassen das Training mit Hilfe verschiedener Kleingeräte zu einem modernen Workout werden. Eine perfekte Kombination aus Tiefenmuskeltraining und Kräftigung der Oberflächenmuskulatur ist das Resultat! Ein kurzweiliges und effektives Figurtraining das Spaß macht!
Pilates:
Ein Ganzkörpertraining bestehend aus Dehn- und Kräftigungsübungen. Dabei werden immer mehrere Muskelgruppen gleichzeitig angesprochen. Besonderen Fokus legen wir hier auf die Beckenboden, - Bauch, - und Rückenmuskulatur, sowie auf Körperbeherrschung, Atemtechnik und Entspannung.
